我們的大腦，真的就這樣被高科技“改變”而變笨嗎?

當(dāng)今時代，日新月異的智能科技發(fā)展，總為人類帶來意想不到的“驚喜”。不久前，有美國研究者認(rèn)為，科技對人類智力的影響可能是“致命的”，因為當(dāng)今的數(shù)碼科技大爆炸，在為人們生活帶來便利之余，同時也改變了人類的生活習(xí)慣和溝通方式，甚至造成人類大腦內(nèi)部的劇變。刨根問底，科技到底是讓人變得廣博，抑或變得淺薄呢?

新發(fā)現(xiàn)

網(wǎng)絡(luò)越發(fā)達(dá)人越笨

不久前，一篇刊登于美國《赫芬頓郵報》的報道引起熱議，在這篇名為《網(wǎng)絡(luò)讓我們變笨?數(shù)碼科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為》的研究中提到，在這個科技高速發(fā)展的時代，人類的大腦正不斷地被智能科技“重新塑造”。有研究者表示，在過去沒有電腦也沒有網(wǎng)絡(luò)的時代，人們的生活雖然不夠方便，但腦子里卻擁有海量的知識和生存技能;然而新科技的出現(xiàn)卻扼殺了人類的這項才能。

長時間面對電腦和手機(jī)屏幕正在威脅著我們的健康，電子產(chǎn)品除了會發(fā)出藍(lán)光，阻止夜間人體褪黑激素的分泌、影響深度睡眠品質(zhì)之外，還會令我們的注意力難以集中。一項來自皮尤研究中心的調(diào)查結(jié)果顯示，數(shù)碼科技大量分散了學(xué)生們的注意力，新科技更容易令人分心已經(jīng)成為不爭的事實。

如果你認(rèn)為被“分散注意力”只是小菜一碟，那么“記憶力衰退”呢?沒錯，研究顯示在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長的一代人，比起他們的父輩更容易健忘，原因是在閱讀時停下來查看郵件或收發(fā)短訊，會使尚未變成長期記憶的短期記憶從腦中被抹去，使大腦無法進(jìn)行深入或有創(chuàng)造性地思考。

正所謂“水能載舟、亦能覆舟”，當(dāng)人類在享受互聯(lián)網(wǎng)所帶來的便利之余，另一方面也在承受著科技所帶來的副作用。如果你和日常上班族一樣，每天都頻繁使用電腦、智能手機(jī)和搜尋引擎，你要小心，因為這些新科技產(chǎn)品會促使大腦神經(jīng)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生變化，并且會在強(qiáng)化新的神經(jīng)通道時逐漸削弱舊的通道。漸漸地你會發(fā)現(xiàn)，自己變得只能接收信息碎片，越來越難進(jìn)入深度思考之中。

讀者不禁要問，我們的大腦，真的就這樣被高科技“改變”而變笨嗎?

令人擔(dān)憂

智能科技讓年輕人不愛思考

毋庸置疑，科技的發(fā)展對于人類而言是一種進(jìn)步，但如果從另一個角度看，似乎并非如此。英國倫敦大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，如果過分依賴GPS導(dǎo)航，就會阻斷腦部海馬回形成新記憶的功能活動;相反，如果人的駕駛行為依賴的是大腦空間記憶，那么司機(jī)就能通過視覺線索建立“認(rèn)知地圖”來記住路線，由此可以預(yù)防未來大腦失憶癥。難道說，科技的進(jìn)步對于我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)而言，會造成“停滯不前”甚至“倒退”的現(xiàn)象?就此話題，記者采訪了中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院神經(jīng)科學(xué)研究中心的蔣斌教授。

“現(xiàn)在科技越來越發(fā)達(dá)，人類越來越懶惰，身體運動機(jī)能確實有退化，好比說，通宵玩電腦游戲甚至?xí)霈F(xiàn)眩暈、暈倒、記憶力下降等癥狀。有研究表明，每天花大約10小時上網(wǎng)的大學(xué)生大腦皮層的灰質(zhì)，比每天上網(wǎng)2小時以下的學(xué)生要少，而灰質(zhì)是負(fù)責(zé)大腦思考的部分。”蔣教授告訴記者，現(xiàn)在年輕人中患 “癡呆癥”的人數(shù)逐年增長，“提筆忘字”就是最好的例子。

在日常生活中，不難發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象——用慣了電子產(chǎn)品，導(dǎo)致很多人只會用零散的語言交流;用游戲和電視節(jié)目取代了傳統(tǒng)閱讀，以至于人的閱讀能力和思考能力下降。對此，蔣教授告訴記者，根據(jù)生命現(xiàn)象中的“用進(jìn)廢退”理論，大腦皮層中調(diào)控閱讀和語言的中樞使用的少了，自然會發(fā)生“倒退”;而過分依賴GPS導(dǎo)航，也確實會妨礙大腦海馬回形成新記憶的功能活動，使得空間記憶能力下降。

專家聲音

不用擔(dān)憂

應(yīng)對退化，

大腦重塑做出調(diào)整

有了手機(jī)、電腦，可以做到足不出戶，就能達(dá)到基本生活需求。無論坐地鐵還是走路，常?？吹胶芏嗟皖^族。有研究者警告說，而今人類的大腦正不斷地被智能科技“大幅重塑”。此話一出，有不少網(wǎng)友都在擔(dān)心自己會因此而“變笨”。

然而對于這份憂慮，蔣教授卻給出了一顆“定心丸”——因為人類的大腦很“聰明”，會隨著這些由高科技帶來的生活方式的改變而做出相應(yīng)的調(diào)整，所以當(dāng)今科技的進(jìn)步并不會導(dǎo)致我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生“退化”。

“其實人在長期進(jìn)化過程中就是要不斷順應(yīng)新的變化，現(xiàn)代人和幾百年前的祖先相比，體格和肌肉的力量是下降的(長期的體育鍛煉的人除外)。盡管現(xiàn)代人大腦的部分功能下降了，但智力是提高的。”他告訴記者，現(xiàn)在的人，無論是在鍛煉身體、排隊買東西或者過馬路等紅燈的時候，甚至在晚飯閑聊的間隙，都使用手機(jī)或者其他電子設(shè)備完成一些工作，這就是智能高科技給人們生活帶來的便利，對此不必過度恐慌。

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快，電子產(chǎn)品的增加，的確方便了人們的生活。蔣教授認(rèn)為，雖然說高科技使得人們“越來越懶”，但從總體上看，還是利大于弊的。“高科技產(chǎn)品的不斷使用，逐漸重塑了我們的大腦，我們因此變得更加‘眼疾手快’。”

話題延伸

大腦具有可塑性

廣州日報：有研究者提出，科技的發(fā)展就好比一場革命，數(shù)碼科技大爆炸不僅改變了人類的生活習(xí)慣和溝通方式，更在人的大腦里造成劇變。那么我們的大腦，是否具備改變自身以回應(yīng)環(huán)境變化的能力?

蔣斌：是的。人出生后，各種感覺經(jīng)驗刺激(如聲、光和觸覺等)，學(xué)習(xí)知識和技能訓(xùn)練等不斷改變我們的大腦，使得大腦內(nèi)部的神經(jīng)網(wǎng)路順應(yīng)這些感覺刺激或技能訓(xùn)練，并留下相應(yīng)的“印跡”，最終造就一個高智力、高技能、富有創(chuàng)造力的人。大腦的神經(jīng)結(jié)構(gòu)和功能可以被外界感覺經(jīng)驗所改變的能力，稱為“大腦可塑性”。

廣州日報：您所提及的人類大腦具備“可塑性”，換句話說，就是人類的神經(jīng)系統(tǒng)能夠適應(yīng)變化而發(fā)生改變。請問有哪些具體的呈現(xiàn)呢?

蔣斌：大腦中神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)重塑發(fā)生非?？欤鐚⑷说氖持负椭兄赣媚z水粘在一起，一天后就發(fā)現(xiàn)大腦運動皮層與手指的對應(yīng)關(guān)系已發(fā)生了變化。將多年演奏小提琴的人與未接受任何音樂訓(xùn)練的人對比發(fā)現(xiàn)，當(dāng)刺激左手小指的時候，有長年小提琴訓(xùn)練的人比未經(jīng)訓(xùn)練之人激活更多對應(yīng)的軀體感覺皮層，而且激活區(qū)域的大小與學(xué)習(xí)小提琴的起始年齡呈正相關(guān)，這些都是典型的例子。

廣州日報：麥克馬納斯說，人們有各種各樣的夢想和幻想，可我們并不善于實現(xiàn)它們?；蛟S科技對于人類而言，是一種“神經(jīng)重寫”?

蔣斌：人類的大腦其實潛能無限，比如說“盲人有較強(qiáng)的聽覺和觸覺”“聾啞人有較強(qiáng)的視覺”等，都證明了大腦在外界環(huán)境變化之下可以做出相應(yīng)改變。在高科技飛速發(fā)展之下，高科技產(chǎn)品在很多方面改變了人類生活環(huán)境、生活方式，大腦同樣會做出相應(yīng)的改變?nèi)ミm應(yīng)，讓人類更好地適應(yīng)已經(jīng)發(fā)生改變了的新環(huán)境。

原標(biāo)題：網(wǎng)絡(luò)越發(fā)達(dá)人越笨?專家告訴你如何重塑大腦

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